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Publicado por Alex en abril 20, 2020abril 20, 2020

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¿𝘾𝙖𝙨𝙖 𝙤 𝙂𝙮𝙢? . Es necesa

¿𝘾𝙖𝙨𝙖 𝙤 𝙂𝙮𝙢?
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Es necesario hacerse un planteamiento a la hora de elegir el lugar en el que quieres realizar ejercicio. Los objetivos que te hayas planteando van a ser determinantes a la hora de la elección de tu espacio de entrenamiento.
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Cada espacio tiene sus ventajas y sus inconvenientes.
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De igual manera que el objetivo a conseguir. No va a ser lo mismo querer realizar una maratón, querer competir en el mundial de culturismo o simplemente estar en forma y saludable.
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Imagen: 𝘔𝘢𝘯𝘶𝘢𝘭 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦𝘯𝘢𝘳 𝘦𝘯 𝘤𝘢𝘴𝘢. 𝘌𝘯 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘦𝘳𝘢 𝘧á𝘤𝘪𝘭 𝘺 𝘴𝘪𝘯 𝘳𝘪𝘦𝘴𝘨𝘰𝘴.
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La entrevista previa en el entrenamiento personal.

La entrevista previa en el entrenamiento personal.

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Muchas personas contactan para empezar el servicio de entrenamiento y al concretar la primera cita dan por hecho que ya es para realizar la sesión de entrenamiento.
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Mi primer contacto SIEMPRE será para realizar una entrevista para conocerte, y a partir de lo que me cuentes establecer la programación adecuada para ti.
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Entrenar en la primera cita es como una cita a ciegas.
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