ENTRENAMIENTOS ONLINE

Programaciones a distancia

Consiste en el diseño de un programa de entrenamiento periodizado de acuerdo a los objetivos individuales del cliente así como al material disponible para entrenar. Todo lo verás a través de la Los programas de entrenamientos están elaborados para ser realizados en un centro deportivo con maquinaria y material específico de entrenamiento. 

Sin embargo, según los requisitos y/o necesidades del cliente, se pueden adaptar programas de entrenamiento para realizar en otros lugares y/o con otros materiales. Es indispensable que el cliente tenga conocimientos básicos sobre entrenamiento y ejercicio.

EMPIEZA HOY MISMO EN SOLO TRES PASOS

1. Elige tu plan

Escoge uno de los planes y realiza el pago, una vez realizado el pago recibirás automáticamente el acceso a la App y el cuestionario de salud.

2. Rellena el cuestionario

Es muy importante que rellenes el cuestionario aportando todos los datos necesarios para conocerte y poder individualizar tu plan.

3. Recibe tu plan y entrena

Por el último, tendrás acceso a tu plan de entrenamiento directamente en la app. ¡Y a entrenar!

PLAN GOLD

3 MESES

46,67€/mes
  • Pago único 140 €
  • Entrenamiento para 15 semanas
  • Recomendaciones nutricionales
  • Canal privado telegram
  • Resolución dudas por chat (respuestas en menos de 24 h)
  • Seguimiento de avances por plataforma
  • Máxima individualización
  • Videoconferencia mensual de 30 minutos (según disponibilidad)
  • LIMITADO A 5 PERSONAS

PLAN GOLD

6 MESES

40€/mes
  • Pago único 240 €
  • Entrenamiento para 30 semanas
  • Recomendaciones nutricionales
  • Canal privado telegram
  • Resolución dudas por chat (respuestas en menos de 24 h)
  • Seguimiento de avances por plataforma
  • Máxima individualización
  • Videoconferencia mensual de 30 minutos (según disponibilidad)
  • LIMITADO A 5 PERSONAS

Es muy importante tener en cuenta que el programa online requiere cierta autonomía y conocimientos previos  para llevarse a cabo.

Existen casos (lesiones, recuperación tras lesión, embarazo sin haber entrenado previamente, personas que nunca han entrenado) donde se requiera una supervisión presencial y mucho más dirigida para poder desarrollar correctamente los objetivo planteados con seguridad y garantizar la técnica correcta, por tanto, es posible que algunas peticiones que sean en base a este criterio donde el seguimiento on-line no pueda ser realizado.

¿HABLAMOS?

Sí tienes alguna pregunta sobre el servicio , o necesitas ayuda para empezar no dudes en escribirme.

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