La calma es oro

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¿Por qué quieres bajar rápido ese peso que te has ganado a pulso día a día?
Parafraseando la frase “el tiempo es oro” os dejamos este Decálogo “la calma es oro” 
 
1. Cambiar el reloj por la brújula: tener un norte claro.
Más sencillo imposible, hay que marcarse un objetivo claro, asumible y que se pueda cumplir. Para eso puedes determinar corto, medio y largo plazo. Pero olvida aquellos objetivos que prometen resultados rápidos en un corto periodo de tiempo .
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¡ESTO NO!
2. Convertirse en el protagonista de la propia historia: poner los medios.
Actuar, pero actuar desde una manera real es lo fundamental. Medios reales, cercanos y que no sean medios milagro, como te decía arriba.
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3. Aprender a conocerse: fortalezas y debilidades.
Nadie mejor que uno mismo para saber donde se es fuerte y donde se es débil,  para ello te recomiendo que hagas un análisis DAFO personal para ver que es lo que mejor sabes hacer y en lo que incidir para mejorar.
DAFO
4. Saber priorizar: jerarquía de valores.
Si no sabes que es lo fundamental para tí, iras dando tumbos en los objetivos. Tienes que saber muy bien tu jerarquía de valores. Enfrenta tu situación actual con tu situación deseada y organiza.
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5. Saborear el presente: carpe diem.
No pienses en el futuro constantemente, en lo que quieres ser, en como quieres estar. Disfruta de lo que haces día a día, los pequeños gestos son los que van a determinar tu futuro.
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6. Saber perder el tiempo: ganar calidad de vida.
7. Darle tiempo al tiempo: la creatividad necesita tiempo.
8. Saber simplificar: soltar lastre.
Los programas complicados lo que conllevan al final es su abandono, busca lo sencillo y liberaté de lo complicado.
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9. Saber ser paciente y perseverante: ser proactivo y no reactivo.
Paciencia, paciencia y paciencia.
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10. Saber vivir: ser positivo y tener sentido del humor.
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Fuentes gráficas:
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