Clase: Mujer, entrenamiento de fuerza y creencias…
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La cantidad de mitos que han rodeado a la mujer y al entrenamiento a lo largo de la historia han fijado una serie de creencias limitantes en el subsconsciente que NO son ciertas.
Esto ha ido haciendo mella en el histórico social, formando un conjunto de creencias que en gran medida llegan a limitar el desarrollo deportivo de la mujer.
En la siguiente clase de más de dos horas aprenderás como puedes y debes entrenar correctamente
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